肌荒れの原因と対策について
荒れている肌には何もつけないほうが良いのではと思いがちですが、何もつけないでいると、逆にどんどん水分が蒸発してますます肌が荒れてしまう事が多いです。
肌荒れの原因と対策
化粧品と肌の関係
肌荒れの主な要因のひとつである化粧品との関係について紹介しまんねん。
ほとんどの化粧品には「合成界面活性剤」ちう石油が原料となっとる水と脂を混ぜ合わせて乳状にしたり、脂汚れを分解し汚れを落とす効果がある物質が含まれていまんねん。
この物質は体や皮膚にあまりええ影響を与えまへん。
皮膚にあるバリア機能をもカンペキに破壊すると言われていまんねん。
当然、肌荒れの原因にもなり、しみ、しわ、乾燥肌の原因ともなるでっしゃろ。
洗顔はホコリや雑菌、余分な皮脂や古くさい角質やらなんやらを洗い、清潔な肌に戻すことを目的とし行おるけどダンさん、洗顔料やメイク落としを使いすぎたりするのは、肌荒れの原因となってしまいまんねん。
メイクが濃いと、メイク落としと洗顔料のダブル洗顔もしてしまおるけどダンさん、下地クリームにファンデーションくらいなら洗顔料だけで十分落とせると思うで。
使いすぎは、余分な皮脂だけでなく、必要な皮脂も落としてしまうさかいに、皮膚を傷め、肌荒れの原因となるんや。たっぷり使うと洗い残しもありアレルギーの原因ともなるんや。
どないな洗顔料やメイク落としを使ったとしても、使用する量は控えめにし、使ったらよくすすぎをすることが大切や。
肌荒れとストレス
肌荒れになる原因は様々あるんや。
中でも主な原因であると言われとるストレスによる肌荒れとの関係について説明していきたいと思うで。
◇環境的な要因
◇精神的な要因
職場環境や家庭環境やらなんやら
体や心に生じるひずみであると言われていまんねん。
ストレスと感じる事は人によってそれぞれとなるんやが、ようけは仕事における人間関係、子育てにおける不安、不満、憤りやらなんやらに精神的ストレスを感じる方がいまんねん。
ストレスと肌荒れの関係について説明しまんねん。
人間の肌は体の外から刺激を受けまっけど、体内からは神経性やホルモンの影響をようけ受けよるさかいに、ストレスが積み重なる事で肌荒れとなって症状が現れる事もあるんや。
人体や肌が持っとる免疫力が低下するちう症状が起きまんねん。
